Sécurité
Le Centre de contrôle des courses (CECOR), les services de santé, les bénévoles de la montagne, en collaboration avec Pompièrs d'Aran et Mòssos d'Esquadra, veilleront à la sécurité de tous les participants. Plus de 100 professionnels répartis dans tout le Val d'Aran travailleront pour que chaque course se déroule sans incident.
N'oubliez pas qu'il peut y avoir des situations imprévisibles de toutes sortes, liées à l'environnement et à la course, qui peuvent vous obliger à attendre les secours plus longtemps que prévu. Même le meilleur coureur n'est pas à l'abri d'une blessure qui pourrait l'immobiliser la nuit, dans le froid, dans la chaleur ou sous la pluie en pleine montagne. La sécurité dépend donc de la qualité de l'équipement que vous transportez dans votre sac à dos.
Quelques conseils de sécurité :
1. Un entraînement adéquat
Les participants doivent être physiquement préparés à affronter la pente, la distance et les conditions du terrain.
2. Connaissance de l'itinéraire
Il est important d'étudier l'itinéraire, le profil, les dénivelés, de connaître les points de ravitaillement, les points d'évacuation et les zones les plus difficiles.
3. Matériel obligatoire : l'importance d'emporter le matériel obligatoire
Le matériel obligatoire n'est pas un caprice, mais une mesure fondamentale pour garantir la sécurité de tous les participants. Non seulement il est conforme à la réglementation, mais il vous aide également à faire face aux imprévus tels que les changements climatiques soudains, la fatigue ou les urgences. Chaque élément a été sélectionné pour vous protéger et vous permettre de continuer à avancer dans des conditions difficiles. L'emporter n'est pas seulement une règle, c'est une garantie de bien-être pour vous et pour ceux qui pourraient avoir besoin d'aide sur le parcours. Le fait de ne pas porter l'équipement obligatoire peut entraîner la disqualification, car il est considéré comme une mesure essentielle pour la sécurité pendant la course.
4. Météo : préparez-vous aux changements
Le temps dans le Val d'Aran est imprévisible et les conditions peuvent changer brusquement en quelques minutes. Des fortes chaleurs aux orages soudains, les coureurs doivent se préparer à toute éventualité et adapter leur équipement en cas de froid, de fortes chaleurs ou de fortes pluies.
5. L'application LIVE TRAIL obligatoire : un must pour votre sécurité
Le smartphone doit avoir l'option internationale activée pendant la course, avec la batterie et en état de marche. Ne mettez en aucun cas votre téléphone en mode avion, car nous devons pouvoir vous contacter avant, pendant et après la course.
Tous les coureurs doivent s'assurer que l'application LIVE TRAIL est installée et opérationnelle, ce qui permet un suivi en temps réel et une communication avec l'organisation. En outre, il est essentiel :
• S'assurer que les données personnelles sur la plateforme d'inscription sont correctes.
• Garder son téléphone portable allumé pendant toute la durée de la course.
• Activer l'option de réception de SMS pour recevoir d'éventuelles alertes de l'organisation.
En cas d'urgence, l'organisation peut envoyer des messages par l'intermédiaire de ce système ; il est donc essentiel d'être attentif à toute notification.
COMMUNICATION BIDIRECTIONNELLE EN CAS D'URGENCE
Centre de contrôle => coureur
Le centre de contrôle peut vous envoyer des messages d'alerte, des informations pertinentes sur la course et des mises à jour en temps réel. En cas d'urgence, vous recevrez des instructions précises pour assurer votre sécurité, telles que des changements de parcours, des conditions météorologiques défavorables ou toute autre situation nécessitant votre attention immédiate. Gardez les notifications de l'application LiveTrail activées afin d'être toujours informé et de pouvoir réagir rapidement en cas d'alerte.
Coureur => Centre de contrôle
En cas de SOS, l'application sert à alerter l'organisation d'une urgence et vous permet d'envoyer votre position GPS directement à l'organisation par SMS. Vous pouvez ainsi réduire votre temps d'attention, ce qui est important ! Cela ne remplace pas l'appel au centre de contrôle de la course.
